Για τηλεφωνικές παραγγελίες καλέστε: Αθήνα 210 0109090 / Θεσσαλονίκη 2310 288008

FALAFEL WRAPS Kit (ΓΙΑ ΔΥΟ ΑΤΟΜΑ)

7.50

Categories: , Brand: ERGON

Σε αυτό το κουτί θα βρεις ότι χρειάζεσαι για να φτιάξεις εύκολα και γρήγορα 2 wraps με Falafel Φάβας

8 Falafel φάβας
2 Μερίδες γιαούρτι
2 Μερίδες χούμους
Μαρούλι
2 Αράβικες πίτες
Τα μυρωδικά σε μερίδες κατευθείαν κομμένα από το μανάβικο μας
Φρέσκια ντομάτα
Λεμόνι
Σελίδα με οδηγίες

Brands:ERGON

Description

Οδηγίες

Β. ΣΤΟ TΗΓΑΝΙ

Σε ένα τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο και αφού πάρει θερμοκρασία τηγανίζουμε τα φαλάφελ μας μέχρι να πάρουν κάστανο χρωμα (Περίπου 5’)

Β. ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

Προθερμάνουμε τον φούρνο στους 200 και αφού είναι έτοιμος σε ένα ταψάκι στρώνουμε μια λαδόκολλα και βάζουμε τα φαλάφελ μας στο φούρνο μέχρι να πάρουν κάστανο χρωμα (Περίπου 15’)

Βάζουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι στο μάτι και το ανοίγουμε σε μεσαία θερμοκρασία βάζουμε την πίτα να πάρει χρώμα και από της 2 μεριές. Εναλλακτικά χρησιμοποιούμε την τοστιέρα.

Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό ,το φρέσκο κρεμμύδι και τον δυόσμο και τα ανακατεύουμε με το γιαούρτι

Πως στήνουμε:

Σε ένα πιάτο βάζουμε την πίτα
αλείφουμε την σως γιαουρτιού ,
από επάνω βάζουμε το χούμους την ντομάτα και τα falafel
τυλίγουμε τo wrap μας.

Brand

ERGON

0

Start typing and press Enter to search

×